原宿ファースト歯科

こんにちは！今⽇は、私たちの健康に⽋かせない「お⼝のケア」についての最新研究をご紹介します。

東京医科⻭科⼤学の研究グループ（相⽥潤教授、⽊野志保講師ら）が発表した内容が、驚きの結果だったんです！

🦷⻭が少なくなると、体に何が起きる？
研究によると、お⼝の状態と「寿命」や「体の元気さ」には、想像以上に深い繋がりがあることが分かりました。

死亡リスクの上昇: ⻭が20本未満の⼈は、20本以上ある⼈に⽐べて、6年後の死亡リスクが10～33%も⾼くなります。

⾝体機能への影響: 同じく、体に障害が出るリスクも6～14%⾼くなるという結果が出ています。

⼼の健康: ⻭がほとんどなく（0～9本）、⼊れ⻭などの補綴（ほてつ）も使っていない⼈は、「絶望感」を感じやすく、知的活動も少なくなる傾向があるそうです。

 

 

 

🥗⽣活スタイルにも変化が…
お⼝の健康は、⽇々の暮らしの質（ウェルビーイング）にも直結しています。
⻭が20本未満の⼈は、以下のような傾向が⾒られるとのこと。

外出の頻度が減ってしまう。
野菜や果物を⾷べる量が少なくなる。

たしかに、噛むのが⼤変になると⾷事の楽しみが減ったり、外に出るのが億劫になったりしますよね。

✨未来のために、今できること
でも、安⼼してください！
この研究では、解決のヒントも⽰されています。

「お⼝の健康を保って⻭を失わないこと。もし失っても、⼊れ⻭などで機能を回復させること」


これが、死亡率や⾝体障害のリスクを下げ、さらに知的能⼒の維持や⾷⽣活の改善に繋がると期待されています。

 

 

 

原宿ファースト歯科
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